¿Cuáles son los beneficios del ocio?
El tiempo libre o de ocio puede ser nuestro principal aliado a la hora de escapar a la rutina, dejar andar nuestra imaginación, pensar en ideas creativas o enriquecernos como personas.
El tiempo de ocio, aprovechado correctamente, puede ser nuestra principal arma para combatir el estrés, además de servirnos para liberar nuestra mente, ser creativos y potenciar ciertas habilidades humanas ocultas. Por esto, el no hacer nada o aburrirse, puede ayudarnos a enriquecernos como personas.
El ocio puede ayudar al desarrollo de los individuos
El ocio es el estado ideal desde donde incentivar nuestra imaginación y creatividad. Por esto, estar sin hacer nada y aburrido no siempre es malo. Solo hay que saber aprovechar esos momentos.
La falta de actividad luego del ajetreo diario puede ser el momento propicio para el desarrollo humano en el que podemos permitirnos estimular nuestra faceta como artistas o deportistas. También podemos invertir ese tiempo en leer o escribir, prácticas que nos enriquecerán.
El tiempo de ocio, aprovechado correctamente, puede ser nuestra principal arma para combatir el estrés, además de servirnos para liberar nuestra mente, ser creativos y potenciar ciertas habilidades humanas ocultas. Por esto, el no hacer nada o aburrirse, puede ayudarnos a enriquecernos como personas.
El ocio puede ayudar al desarrollo de los individuos
El ocio es el estado ideal desde donde incentivar nuestra imaginación y creatividad. Por esto, estar sin hacer nada y aburrido no siempre es malo. Solo hay que saber aprovechar esos momentos.
La falta de actividad luego del ajetreo diario puede ser el momento propicio para el desarrollo humano en el que podemos permitirnos estimular nuestra faceta como artistas o deportistas. También podemos invertir ese tiempo en leer o escribir, prácticas que nos enriquecerán.
El ocio como camino para reencontrarnos
Cuando disfrutamos de tiempo ociosos podemos reencontrarnos con nosotros mismos y recargar energías para, al día siguiente, poder seguir rindiendo en nuestras actividades. Incluso recomiendan meditar para encarar esas instancias posteriores al cumplimiento de nuestras obligaciones.
Históricamente, según consigna el portal Ehowenespanol.com, el ocio era considerado por los griegos como la oportunidad para reflexionar, pensar en posibles cambios favorables para el hombre en los más diversos ámbitos y desarrollar la filosofía.
El temor al estar sin hacer nada
A pesar de los beneficios mencionados, hay quienes aún hoy temen a aburrirse. Sin embargo, Rafael Santandreu les recuerda a ellos en su libro “El arte de no amargarse la vida”, que no solo nunca mató a nadie sino que además encierra oportunidades provechosas de crecimiento para cualquier ser humano.
Incluso hay quienes sostienen que dicho temor es el que incentiva conductas adictivas hacia el juego, el comer o trabajar en exceso. Todas esas son personas que no se permiten un espacio libre para descubrir nuevas facetas de su persona.
Cuando disfrutamos de tiempo ociosos podemos reencontrarnos con nosotros mismos y recargar energías para, al día siguiente, poder seguir rindiendo en nuestras actividades. Incluso recomiendan meditar para encarar esas instancias posteriores al cumplimiento de nuestras obligaciones.
Históricamente, según consigna el portal Ehowenespanol.com, el ocio era considerado por los griegos como la oportunidad para reflexionar, pensar en posibles cambios favorables para el hombre en los más diversos ámbitos y desarrollar la filosofía.
El temor al estar sin hacer nada
A pesar de los beneficios mencionados, hay quienes aún hoy temen a aburrirse. Sin embargo, Rafael Santandreu les recuerda a ellos en su libro “El arte de no amargarse la vida”, que no solo nunca mató a nadie sino que además encierra oportunidades provechosas de crecimiento para cualquier ser humano.
Incluso hay quienes sostienen que dicho temor es el que incentiva conductas adictivas hacia el juego, el comer o trabajar en exceso. Todas esas son personas que no se permiten un espacio libre para descubrir nuevas facetas de su persona.
Fuente: http://noticias.universia.edu.pe/tiempo-libre/noticia/2013/05/23/1025483/cuales-son-beneficios-ocio.html Autor: Universia Perú 23 de mayo de 2013
